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1种果子温水里泡一泡吃50岁男人可拥有18岁的肾!

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      对于男人来说,肾代表着整体的精气神,它是男人们在社会上打拼的根本,只有把肾给养好了,才有拼的资本。

      腰酸背痛:肾虚者可能出现腰酸背痛的现象,尽管休息之后腰部还是很容易劳累,让人疲惫不堪;除此之外还会有四肢冰冷的情况出现。

      桑葚是男性补肾壮阳的最好果实,在两千多年以前,桑葚就因为具有神奇的补肾功效,而被皇帝选为自己的补肾食材,经常在水里泡泡就吃。所以皇帝后宫佳丽三千多人,且不会肾虚,大概就是因为桑葚吃的多。

      古中医认为,肝主藏血,肾主生髓,是人身能量贮存的基地,桑葚色黑而紫,性味甘寒,极具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目的功效。

      发展至今,桑葚现在一般不直接食用,而是常与黑芝麻、黑豆、黑米、豌豆、荷包豆、紫薯、山药、芡实、核桃、枸杞、冰糖等食材一起搭配煮食,制成代餐养生粉,为桃荷三黑粉,补肾和壮阳相辅相成。

      取这12种食材,通过破壁机打碎后制成粉,温水冲调食用即可。经过打磨成的粉,食用下去很容易被身体吸收,比煮粥喝好多了,可经常当早餐食用。不想自己动手的,也有成品装的桃荷三黑粉。

      这些食材除了桑葚之后,均有滋阳补肾的功效,搭配在一起可入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳食品。

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